Ö¬·¾¸Î¡°¶öÒ»¶ö¡±¾ÍºÃÁË£¿¿ÆÑ§µ÷ÀíÖ¬·¾¸Î £¬ÐèÒªÕâÑù×ö£¡

New Media ÐÒÔ˲ÊÖÆÒ©¼¯ÍÅ 2024-06-23 08:00:12
ɽ¶«

ǰ¶Îʱ¼ä £¬µÂ¹úͼ±ö¸ù´óѧMathias HeikenwalderÍŶÓÔÚCell MetabolismÉϽÒÏþÁËһƬÑо¿ÂÛÎÄ £¬¸ÃÑо¿·¢Ã÷IF 5:2¼Æ»®¡°¼äЪÐÔ½ûʳ·¨¡± £¬¿ÉÒÔÔ¤·ÀNASH£¨·Ç¾Æ¾«ÐÔÖ¬·¾ÐÔ¸ÎÑ×£©µÄÉú³¤ÒÔ¼°¸ÄÉÆÒѽ¨ÉèµÄNASHºÍÏËά»¯ ¡£


031.png


Ïë±ØÐí¶àÅóÙ­¿´ÍêһͷÎíË® £¬Ê²Ã´ÊÇ¡°IF 5:2¼Æ»®¡±£¿Õâ¸úÖ¬·¾¸ÎÓÖÓÐʲô¹ØÏµ£¿Õâ¸ö¼Æ»®¿¿Æ×Âð£¿


¡¾5:2¼Æ»®¼äЪÐÔ½ûʳ·¨¡¿ÊÇÖ¸¡°Ã¿ÖÜ7Ìì £¬ÓÐ5ÌìΪ½øÊ³ÈÕ £¬2ÌìΪÇá¶ÏʳÈÕ £¬¼´½ûʳ¸ßÈÈÁ¿ÒºÌåºÍʳÎ¿ÉÒÔËæÒâÒûË®£© £¬Ã¿¸ö½ûʳÖÜÆÚÒ»Á¬24Сʱ ¡£¡±


¡°5:2¼äЪÐÔÇá¶Ïʳ·¨¡±ÓкÎÒæ´¦£¿


ͨ¹ý´ó×ÚÁÙ´²ÊÔÑé £¬¸ÃÑо¿ÍŶӷ¢Ã÷ £¬ÔÚ²»Ó°Ïì×ÜÈÈÁ¿ÉãÈëµÄÇéÐÎÏ £¬5:2¼äЪÐÔ½ûʳ¼Æ»®¼ÓÈëÕßµÄÌåÖØ £¬ÔÚÒ»ÄêÄÚ¼õÖØ5-6.8kg £¬Í¬Ê± £¬¸ÃÒªÁìÄܹ»Ô¤·ÀºÍ¸ÄÉÆ·Ç¾Æ¾«ÐÔÖ¬·¾ÐÔ¸ÎÑ×£¨NASH£©ÒÔ¼°¸ÎÔàÏËά»¯ £¬×èÖ¹¸Îϸ°û°©£¨HCC£©µÄÉú³¤ £¬»¹¿ÉÒÔ½µµÍѪѹ¡¢»º½âÒȵºËضԿ¹ÒÔ¼°Ñõ»¯Ó¦¼¤µÈ ¡£


ΪºÎÇá¶ÏʳÄܹ»»º½âÖ¬·¾¸Î£¿


Ö¬·¾¸Î £¬¹ËÃû˼Òå¡°±»Ö¬·¾°ü¹üµÄ¸ÎÔࡱ £¬ÊÇÒÔ¸Îϸ°ûÖ¬·¾Ì«¹ýÖü»ýºÍÖ¬·¾±äÐÔÎªÌØÕ÷µÄ¼²²¡ ¡£ÏÖÔÚ £¬Ö¬·¾¸ÎÒѳÉΪȫÇòµÚÒ»´ó¸ÎÔ༲²¡ £¬ÎÒ¹ú³ÉÈËÖ¬·¾¸Î»¼²¡ÂÊÒѾ­µÖ´ï12.5%¡«35.4% ¡£


032.jpg


ÓÐÑо¿Åú×¢ £¬Ö¬·¾¸ÎÒ²ÓпÉÄÜÌøÔ¾Ê½Éú³¤ £¬6%µÄ¸Î°©ÓÉ´¿´âÐԷǾƾ«ÐÔÖ¬·¾¸Îת±ä¶øÀ´ ¡£


Çá¶Ïʳ·¨¸ÄÉÆÖ¬·¾¸ÎµÄ»úÖÆÔÚÓÚ £¬½ûʳʱ´ú £¬ÈËÌåϸ°ûDZÔÚÓÐË¿ÆÆËéºÍÑ×֢ͨ·Êܵ½ÁËÏÞÖÆÁË £¬¶øÂѰ×ÖÊ×é¡¢´úл;¾¶¡¢»ùÒò»îÐԵȷ½ÃæÔòÏÔÖøÉϵ÷ £¬ÅäÏàÖúÓÃÓÚÖ¬·¾ËáµÄÆÊÎöºÍÌÇÒìÉúµÄÔöÌí £¬ÒÖÖÆÖ¬·¾µÄȺ¼¯ £¬¼õ»ºÖ¬·¾¸Î²¡ÇéÉú³¤ ¡£


ÔõÑù¸üºÃµØ¸ÄÉÆÖ¬·¾¸Î£¿


Ëä˵Çá¶Ïʳ·¨Äܹ»ÒÖÖÆ²¢¸ÄÉÆÖ¬·¾¸Î²¡Çé £¬µ«ÎÞ·¨´Ó»ù´¡ÉÏÍêÈ«ÖÎÓúÖ¬·¾¸Î £¬ÓÈÆäÊÇÒÅ´«ÐÔÖ¬·¾¸Î£»²¢ÇÒÐí¶àÅóÙ­ÒòÉúÑÄ×÷Ï¢ºÍÊÂÇ顢ѧϰµÈÒòËØ £¬ÎÞ·¨ÊµÑé¸Ã¼Æ»®£»»¹¿ÉÄܱ£´æÒ»Ð©»¼ÕßÎÞ·¨°Ñ¿ØºÃ¡°Çá¶Ïʳ¡±½ûʳÖÜÆÚµÄ³¤¶È¡¢´ÎÊýºÍʱ¼ä £¬ÈÝÒ××ß¼«¶Ë ¡£


Ö¬·¾¸Î¸úÒÅ´«ÒòËØ¡¢´úлÒì³£ºÍ²»Á¼ÉúÑÄϰ¹ß¶¼ÓйØ ¡£ÌÈÈôÊÇÒÅ´«¡¢´úлÒì³£Ëùµ¼ÖµÄÖ¬·¾¸Î £¬½ö¿¿¡°5:2¼äЪÐÔÇá¶Ïʳ·¨¡±ÏÕЩÊÇÎÞ·¨Ô¤·ÀºÍ¿ØÖƲ¡ÇéµÄ ¡£


ÏëÒª¿ÆÑ§ÓÐÓõĸÄÉÆºÍµ÷ÀíÖ¬·¾¸Î £¬ÓÈÆäÊDz»Á¼ÉúÑÄϰ¹ßµ¼ÖµÄÖ¬·¾¸Î £¬»¹ÐèÒª£º


1¡¢ÏÞÖÆ¾Æ¾«ÉãÈë £¬¾Æ¾«»áÔöÌíÖ¬·¾¸ÎµÄΣº¦ ¡£


2¡¢ÑÏ¿áÖÎÀíСÎÒ˽¼ÒÌåÖØ £¬·ÊÅÖÊÇÖ¬·¾¸ÎµÄÒ»¸öÖ÷ҪΣº¦ÓÕÒò £¬Ô¤·ÀÖ¬·¾¸Î £¬Òª×èÖ¹³¬ÖØ·ÊÅÖ ¡£


3¡¢Æ½ºâÉÅʳ £¬¶Å¾ø·Ê¸ÊÓÍÄåÒûʳ £¬×¢ÖØÏÞÖÆÖðÈÕ×ÜÈÈÁ¿ÉãÈë ¡£


033.jpg


4¡¢¼ÍÂÉÄ¥Á¶ £¬Ô˶¯¿ÉÔö½øÌåÄÚÖ¬·¾ÏûºÄ ¡£


Çá¶ÈÖ¬·¾¸Î £¬Í¨³£²»ÐèÒªÖÎÁÆ £¬Í¨¹ý¼õÖØºÍ¸ÄÉÆÒûʳ±ã¿ÉÄæ×ª ¡£¿ÉÊÇ £¬ÖС¢ÖضȵÄÖ¬·¾¸Î £¬ÔòÐèҪרҵÖÎÁÆ £¬²»È»¿ÉÄÜÏ£Íû³É¸ÎÑס¢¸ÎÏËά»¯ºÍ¸ÎÓ²»¯ ¡£


СÄÏÌáÐÑ£ºÏëÒª»ñµÃ5:2Çá¶Ïʳ·¨µÄ×î´ó»¯¿µ½¡Òæ´¦ £¬Òª×ñÕÕ׼ȷ²Ù×÷Ö¸ÄÏ £¬°üÀ¨£ºÃ¿¸ö½ûʳÖÜÆÚÒ»Á¬24Сʱ £¬´ÓÔçÉÏ7µãµ½µÚ¶þÌìÔçÉÏ7µãÒÔ¼°´îÅä¸ü¿µ½¡µÄÒûʳģʽ £¬¡°Ë®¶¼²»ºÈ £¬´¿¿¿¶ö¡±µÄ·½·¨Ò²ÊÇÐÐÇ·ºàµÄ ¡£



ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾ ¸ü¶à¾«²Ê
ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾ Ê¢ÏÄÖÁ £¬×½×¡Ñø·Î»Æ½ðÆÚ£¡ ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾ ΪɶһÈëÏľͲ»ÏëÓ÷¹£¿ÁÄÁÄ¡°¿àÏÄ¡±Õâ¸öʶù ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾ ʪаÈëÌå¿ÉÖÂÐÄÂÉʧ³££¡ÔõÑùÓÐÓÃìîʪ£¿ ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾ Ò»¿Ú¹û×Ó°ë¿Ú³æ£¿Õâһˮ¹ûÊǼõ·ÊÈËÊ¿µÄ¸£Òô ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾ ¡°¶¬³ÔÂܲ·ÏijԽª¡±ÓÐûÓпÆÑ§ÒÀ¾Ý£¿ÏÄÈÕ³Ô½ª¿´ÕâÆª£¡ ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾ Ò»Á¬¸ßÎÂÌìÆø £¬Ò»¶¨ÒªÐ¡ÐÄÕâ¸ö² ¡£¡ ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾ ¡°Ñ×Ö¢¡±Íϳɰ©£¡¹þ·ðÍÆ¼ö£º5ÖÖ¹ûÊß´ò³ÉÖ­ £¬ÌìÌì°ë±­ £¬½µµÍ50%Ñ×Ö¢·´Ó¦£¡ ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾ @¿í´óÄÐͬ°û £¬Õâ¸öÄÑÒÔÆô³ÝµÄ¡°·¿Ê¡±ÎÊÌâ £¬ÎÒ°ïÄãÃÇÎÊÇåÎúÁË£¡ ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾ »ÆÌÒº¬¸»ºñµÄÓªÑø¼ÛÖµ£¿Çмǣ¡»ÆÌÒ²»ÒªºÍÕâЩһÆð³Ô£¡ ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾ ¡°¶ö¡±¶Ç×Ó £¬¾¹¿ÉÄÜÊǶԿ¹¸ßѪѹ¡¢¸ßѪ֬¡¢¿¹Ë¥µÄºÃÒªÁ죿£¡
ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾ ÐÒÔ˲ÊÖÆÒ©¼¯ÍÅ
ÔĶÁ 14.0Íò
ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾
20
ϲ»¶´ËÄÚÈݵÄÈË»¹Ï²»¶
@¼Ò³¤ÃÇ £¬¹ýÄêʱ´úÇë¶¢½ôº¢×ÓÍæÊÖ»úʱ³¤£¡
ÊÓÁ¦¼±¾çÏ»¬ £¬Òý·¢ÑÛ¼²
ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾
¶¬³Ô¸ÊÕáʤ¹ý²Î£¡ÕâÑù³Ô £¬²»¿ÈÁË £¬Î¸ã«ÒâÁË £¬ÆøÉ«Ò²ºÃÁË
¸ÊÕáµÄÓªÑø¼ÛÖµ
ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾
Äê¹Ø½ü £¬¹Ï¹ûÏ㣡ÕâЩÄê»õ¡°Ëĸߡ±ÅóÙ­ÉÙÉìÊÖ£¡
ÇëÉóÉ÷¹ºÖúÍʳÓÃÄê»õ
ÐÒÔ˲Ê(ÖйúÇø)¹Ù·½ÍøÕ¾
¾«Ñ¡ÁôÑÔ ÁôÑÔ